Será que a terapia holística funciona mesmo?
Se você já buscou entender mais sobre essa prática ou mesmo quer tentar entender um pouco mais sobre as práticas holísticas em geral, está no caminho certo (e no lugar certo).
Afinal, neste artigo, a Atavie te ajuda a entender um pouco mais sobre a terapia holística e como ela pode ser usada no dia a dia. Conheça os benefícios tanto para quem aplica, quanto para quem recebe.
Continue lendo e saiba mais.
Veja também: Tudo sobre formação holística: Onde estudar, o que faz e muito mais
Será que terapia holística funciona mesmo?
A terapia holística se tornou popular nos últimos anos, especialmente pela popularização do termo.
No entanto, antes de mais nada, é preciso lembrar que essa prática aborda o indivíduo como um todo. E por isso, pode trazer alguns resultados percebidos ao longo do tempo, mas nada que se possa afirmar.
Afinal, qualquer tipo de tratamento não garante nenhum tipo de benefício para o paciente. Dentro da área médica, por exemplo, afirmar que alguma coisa funciona ou vai dar certo, não é aceitável.
E com as terapias holísticas, o mesmo acontece. Afinal, ninguém sabe o dia de amanhã. Não se trata de “adivinhar” o futuro. Mas sim, respeitar o indivíduo como ele é para que o tratamento possa acontecer de maneira essencialmente exclusiva e personalizada.
Por isso, caso você queira aprender mais sobre o assunto, não deixe de conhecer o curso de terapia holística que a Atavie indica.
Você vai aprender um guia passo a passo de todos os processos, tratamentos e benefícios. Assim, poderá aplicar em você ou até mesmo ter os seus próprios pacientes.
Clique no botão abaixo para saber mais.
Veja também: O que é preciso para ser terapeuta holístico?
O que é?
Para entender melhor se terapia holística funciona mesmo, é importante entender o que é essa tal prática.
A terapia holística aborda o indivíduo como um todo – considerando aspectos físicos, emocionais, mentais e espirituais.
Assim sendo, dentro da terapia holística, há uma vasta gama de práticas, como reiki, acupuntura, terapia floral, aromaterapia, entre outras.
O fator “personalização” do tratamento é o que mais importa na terapia, independente de qual for ela. Afinal, a personalização indica a possibilidade de realizar um tratamento exclusivo e 100% voltado ao paciente.
Essa prática não é tão difundida em outros tipos de tratamentos. Afinal, não é raro que você possa ir na farmácia e comprar o mesmo remédio para dor de cabeça, que outra pessoa comprou para mal estar geral.
Esse esforço pela personalização é um benefício muito grande para quem pratica terapias holísticas.
Para que serve?
As terapias holísticas servem, basicamente, para ajudar o indivíduo com algum tratamento pontual. Seja ele físico, mental ou até espiritual em alguns momentos.
Entre outras características, a terapia holística serve para que o indivíduo tenha:
- Uma abordagem individualizada, ou seja, uma abordagem que considera o indivíduo como um todo e leva em conta a mente, o corpo e o espírito pode ser mais eficaz para algumas pessoas do que abordagens mais tradicionais ou limitadas.
- Integração com outras terapias, onde muitas pessoas usam terapias holísticas em conjunto com tratamentos médicos tradicionais. Em muitos casos, essas terapias podem complementar os tratamentos convencionais.
- Valorização das crenças, já que para muitas pessoas, as práticas holísticas estão alinhadas com suas crenças e valores pessoais, o que pode influenciar a percepção da eficácia e o benefício percebido.
Por isso, a terapia holística pode servir para inúmeras alternativas relacionadas a cuidados pessoais, bem-estar e tudo o que é voltado para as práticas saudáveis.
Veja também: Curso terapeuta holística: Onde fazer e grade de ensino
Como perceber os benefícios?
Os benefícios ou o fator “funcionar” pode ser bem relativo.
Em resumo, “funcionar” pode ter diferentes significados para diferentes pessoas. Para alguns, a terapia holística pode proporcionar alívio significativo e melhorias na qualidade de vida.
Mas já para outros, os benefícios podem ser menos perceptíveis.
Por isso, tudo depende de uma combinação de autoconsciência, observação objetiva e, em alguns casos, feedback de profissionais de saúde ou outras pessoas de confiança.
Dessa forma, considere:
- Definir expectativas;
- Relate o dia a dia;
- Avalie sempre;
- Tenha paciência (afinal, você é paciente);
- Mantenha contato com os profissionais;
- Faça reconsiderações sempre que necessário.
Os benefícios podem ser inúmeros. No entanto, é importante ter em mente que cada pessoa é única e algumas coisas podem não funcionar para todos.
Portanto, para aprender tudo, considere o curso que a Atavie indica. Comece hoje mesmo e aprenda tudo sobre terapias holísticas na prática.
Aprenda hoje: curso de terapia holística com matrículas abertas
Quer aprender tudo sobre terapias holísticas? A Atavie te ajuda com um guia passo a passo que vai te ajudar a ter boa parte do conhecimento inicial que você precisa para entrar na área.
Veja tudo o que você vai aprender em 33 modalidades com a formação em terapeuta holístico:
- Psicanálise: Criada por Sigmund Freud, investiga os processos inconscientes que moldam as ações.
- Psicoterapia: Técnica focada em lidar com dilemas emocionais e psicológicos, englobando diversas estratégias e métodos.
- EFT e Reprogramação Mental: Sigla para “Emotional Freedom Techniques”. Une acupressura a declarações positivas.
- Hipnose Clínica: Aplica hipnose para fins terapêuticos, acessando e reestruturando crenças profundas.
- PNL: Sigla para Programação Neurolinguística. Explora nossas formas de pensar, comunicar e se adaptar.
- Mindfulness (Atenção Plena): Meditação centrada na vivência do agora.
- Psicossomática: Examina a ligação entre pensamentos e bem-estar físico.
- Massoterapia Aromática: Integração da massagem convencional com essências naturais para harmonização integral.
- Cromoterapia: Aplica tonalidades para restabelecer o equilíbrio e bem-estar, alicerçado na potência vibracional das cores.
- Reiki Usui do Iniciante ao Avançado: Prática de harmonização energética, focada na força vital “ki” ou “chi”.
- Terapia Floral: Implementa essências de flores para equilibrar sentimentos. Concepção do Dr. Edward Bach.
- Mesa Radiônica: Instrumento terapêutico que se baseia em padrões geométricos para manipular energias refinadas.
As terapias holísticas são inúmeras e dentro delas há também inúmeras variações.
Por isso, é importante estudar, se aprofundar, praticar, fazer estudos e pesquisas para colher os melhores resultados. Seja aplicando em você ou mesmo em outros pacientes.
Sim: terapias holísticas podem virar uma renda muito interessante para você. Por isso, não deixe para depois.
Comece agora mesmo. Clique em qualquer botão desta página e comece a aprender sobre terapias holísticas.
Deixar um comentário