O óleo essencial de lavanda é o mais versátil e utilizado na medicina, cosmética e perfumaria, de todos os óleos essenciais. É um líquido extraído pela destilação das flores de lavanda.
Além de produzir um aroma muito agradável, o óleo de lavanda possui uma longa lista de propriedades que ajudam a melhorar a saúde, promover o bem-estar físico e mental, além de ajudar a melhorar a qualidade de vida.
Neste artigo da Atavie, mostramos as propriedades do óleo essencial de lavanda e seus principais benefícios.
Veja também todos os óleos essenciais da Atavie.
Para que serve o óleo essencial de lavanda? Usos e propriedades
A utilização de óleos essenciais para fins cosméticos está cada vez mais na moda devido à sua origem natural e aos seus múltiplos benefícios para a saúde.
Muitas dúvidas surgem a todos nós quando lemos opiniões ou ouvimos alguém próximo falar sobre os benefícios deste ou daquele produto de beleza de origem natural. E é impossível não se perguntar se é realmente tão bom e eficaz quanto dizem ou se há uma lenda urbana suficiente por trás disso.
De onde vem o óleo essencial de lavanda?
Tenho certeza que você está muito familiarizado com as plantas de lavanda porque elas têm um cheiro incrível e estão em toda parte (especialmente na internet).
O óleo essencial de lavanda é obtido das próprias flores, aquelas que têm uma tonalidade roxa tão característica e com o formato de espiga. Lembre-se que os óleos essenciais são muito concentrados e alguns deles são melhores para diluir. Leia a embalagem primeiro.
Propriedades do óleo essencial de lavanda
Ao óleo essencial de lavanda são atribuídas propriedades relaxantes e calmantes, sendo um bom aliado na hora de relaxar e dormir melhor. Mas não só isso, como também as propriedades que se pode ler abaixo:
- Tem propriedades antibacterianas e antifúngicas.
- Também é usado para curar feridas, queimaduras, e para tratar picadas de insetos, dermatite, caspa, fungos e verrugas.
- É antiespasmódico, tornando-o útil no tratamento de infecções leves de garganta e brônquios.
- É anti-inflamatório, regenerador e muito indicado para problemas de acne.
- Potencializa os efeitos de outros óleos ao realizar a sinergia de óleos essenciais.
Para que serve o óleo essencial de lavanda?
O óleo essencial de lavanda é o mais básico de todos na aromaterapia, pois tem um cheiro muito suave e limpo. E é usado para muitas coisas, mais do que você pode imaginar.
- Aromatizador de ambientes: Um difusor ou um queimador de essências irá ajudá-lo a espalhar o seu aroma por toda a casa.
- Perfumar: Coloque algumas gotas de óleo essencial de lavanda dentro do rolo de papel higiênico e você verá como fica cheiroso.
- Amaciante de roupas caseiro: Misture vinagre branco e algumas gotas de óleo essencial de lavanda em um recipiente e aplique ao final da lavagem.
- Banho relaxante: Adicione algumas gotas na sua banheira e desfrute das suas propriedades relaxantes.
- Sachê de perfume: Adicione algumas gotas aos seus sachês de perfume e distribua-os em gavetas e armários.
- Melhorar a qualidade do sono: Antes de dormir, coloque um lenço ou pot-pourri impregnado com óleo essencial de lavanda na mesa de cabeceira. Você pode combiná-lo com outros aromas.
Como usar óleo essencial de lavanda?
Deseja saber como usar o óleo essencial de lavanda? Confira algumas dicas especiais:
Cuidados com a pele
O óleo essencial de lavanda, como o óleo da árvore do chá, pode ser usado diretamente na pele sem diluição. Antes de aplicar em grandes áreas, é melhor verificar se não temos alergia aplicando em uma área menor e esperando para ver a reação da pele.
Para rugas, você pode adicionar algumas gotas ao seu hidratante ou obter um óleo especificamente formulado para isso e usá-lo como soro.
Espinhas e picadas de inseto
Para tratar espinhas ou picadas de inseto, coloque algumas gotas em um algodão e aplique diretamente por alguns minutos.
Dores de cabeça ou muscular
Para aliviar dores de cabeça, esfregue as têmporas com uma mistura de 10 gotas de óleo essencial de lavanda, 2 gotas de menta e óleo de argan. Ou ainda mais fácil, coloque algumas gotas em uma compressa fria e aplique na área da cabeça que dói.
Insônia
Para tratar a insônia, você pode fazer um spray para borrifar o travesseiro todas as noites. Basta colocar algumas gotas em um borrifador e misturá-las com a quantidade de água que preferir, dependendo da intensidade do aroma que deseja obter. Outra opção é colocar um lenço ou algodão com algumas gotas dentro da fronha.
Resfriados e problemas respiratórios
Para tratar resfriados leves e bronquites, você pode usá-lo para banhos de vapor e inalações com algumas gotas diluídas em água muito quente. É recomendável que você consulte seu médico antes.
Limpeza em casa
Para limpar colchões e carpetes. Sim, ele ainda tem esse utilitário. Tem que misturar com bicarbonato de sódio, deixar agir um pouco e depois aspirar.
Benefícios do óleo essencial de Lavanda
O óleo essencial de lavanda tem muitos benefícios tanto no campo da cosmética quanto na terapêutica. No entanto, as propriedades do óleo de lavanda são mais notáveis no campo da saúde devido aos seus excelentes resultados. Confira:
- Anti-inflamatório: a propriedade mais popular do óleo essencial de lavanda está ligada aos seus efeitos anti-inflamatórios . Graças a isso, o óleo de lavanda é usado como método para tratar queimaduras, inflamações, psoríase e feridas.
- Cuidados com a pele: Além de seus efeitos anti-inflamatórios, o óleo essencial de lavanda possui propriedades dermatológicas que ajudam a remover as impurezas da pele, como poros ou problemas de acne. Controla a produção de gordura e atua como um poderoso anti-séptico.
- Problemas respiratórios e tosse: Devido às suas propriedades antiespasmódicas , o óleo de lavanda é utilizado para tratar problemas respiratórios como gripe, bronquite, tosse, asma, laringite, congestão nasal, entre outros. Ajuda a facilitar a respiração, relaxando os músculos e regulando o sistema pulmonar.
- Redução dos níveis de estresse: O sistema mais frequente de uso do óleo essencial de lavanda é o da aromaterapia, por meio do qual os níveis de estresse são reduzidos e favorecem o bem-estar físico e mental.
- Desta forma, o óleo de lavanda é um excelente relaxante que ajuda a baixar a pressão arterial e melhora a regulação da função cardíaca e do sistema circulatório. Suas propriedades relaxantes também ajudam a tratar desequilíbrios do sistema nervoso, como dores de cabeça, depressão, insônia ou fadiga nervosa.
- Tratamento de dores da menstruação: O óleo essencial de lavanda também possui propriedades diuréticas que favorecem a eliminação de líquidos e substâncias nocivas ao organismo. Restaura desequilíbrios hormonais, alivia cólicas e pode tratar doenças como leucorréia ou cistite.
- Estômago: Outra das notáveis propriedades do óleo de lavanda é digestiva. Ajuda a aumentar o movimento intestinal e estimular a digestão. Assim, é ideal para tratar problemas de diarreia, náuseas e cólicas.
- Tensão e dores musculares: Finalmente, o óleo essencial de lavanda ajuda a reduzir a tensão muscular e a tratar doenças causadas por lombalgia, reumatismo ou contraturas.
O conteúdo deste texto é meramente informativo, portanto, antes de iniciar qualquer tratamento ou suspender o uso de medicamentos, procure passar por uma consulta médica.
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