Descubra Agora: Como é uma Sessão de Terapia Holística

Por ser um procedimento ainda desconhecido por algumas pessoas, dúvidas sobre como é uma sessão de terapia holística se tornam frequentes.

Isso porque, tendo hoje uma abordagem diferente da terapia convencional, com foco principal em promover o equilíbrio e harmonia de todas as áreas do corpo, a sua forma de funcionar e até mesmo as suas áreas de atuação podem ser bem diferentes.

A seguir, a Atavie te ajuda a entender os principais detalhes sobre como é uma sessão de terapia holística e fique por dentro de como essa técnica funciona e como pode ser importante para promoção do equilíbrio humano.

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Veja também: O que é preciso para ser terapeuta holístico?

Como é uma sessão de terapia holística?

Primeiramente, vale citar que a sessão de terapia holística pode mudar um pouco a depender principalmente do tipo de área escolhida.

Atualmente, cada área da terapia holística tem um ponto de atuação diferente, devendo ser escolhida com base na necessidade atual do paciente.

No entanto, em geral, podemos citar que uma sessão de terapia holística acontece comumente da seguinte forma:

• Entrevista inicial: Assim como uma consulta ou uma sessão de terapia convencional, o terapeuta holístico fará uma entrevista inicial com o paciente, a fim de fazer uma avaliação inicial, entendendo os motivos que levaram a busca, histórico de saúde e outros;

• Exploração holística: Ainda no processo de entender o paciente, ocorre uma exploração holística, essa que tem como foco compreender melhor pontos específicos do paciente, como saúde mental, estado emocional, estilo de vida, relação interpessoal e muito mais;

• Escolha da técnica e abordagem: junto ao paciente, será escolhido qual técnica ou abordagem será mais eficiente e o terapeuta holístico explicará como o procedimento funcionará e porque ela pode ser a mais apropriada a aquele paciente;

• Aplicação da técnica: Inicia-se a aplicação da técnica e abordagem escolhida, podendo existir durante o processo um diálogo contínuo com o paciente, podendo o profissional incentivar a expressão de emoções, pensamentos e sensações;
• Recomendações e acompanhamento: Após a aplicação da técnica, o profissional holístico vai fazer todas as recomendações como os procedimentos que podem fazer em casa, como também será discutido o seu acompanhamento, trazendo a quantidade de sessões recomendadas, quando serão realizadas e outros.

Vale citar ainda que em alguns casos, o terapeuta holístico pode contar com suporte de outros profissionais, com foco principal em oferecer uma abordagem integrativa.

Veja também: Terapias holísticas mais procuradas: Aromaterapia, Reiki, Acupuntura e outros

Quais são os tipos de terapia holística existentes?

Para entender de forma mais precisa como é uma sessão de terapia holística, se é importante conhecer os tipos existentes.

Isso porque, a terapia holística é hoje uma área de grande abrangência, existindo diversos ramos com técnicas, intenções e dentre outros detalhes diferentes, especialmente por buscarem atingir um ponto específico do corpo humano.

Os principais e mais comuns tipos de terapia holística existentes na atualidade, são:

• Acupuntura;

• Massoterapia;

• Reiki;

• Homeopatia;

• Aromaterapia;

• Cromoterapia;

• Fitoterapia;

• Terapia floral;
• Hipnoterapia.

Com essas áreas o terapeuta holístico tem a possibilidade de aplicar uma abordagem individualizada para cada paciente, podendo aumentar as chances de resultados positivos.

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O que é preciso para se tornar um terapeuta holístico?

Conhecendo e entendendo como é uma sessão de terapia holística, outro questionamento comum que pode surgir é a respeito de como se tornar um terapeuta.

Ainda existem muitas dúvidas sobre essa profissão, especialmente com questionamentos sobre se é necessário ter faculdade, qual a melhor formação técnica, se é preciso fazer cursos e dentre outros.

Veja a seguir alguns dos principais requisitos para se tornar um terapeuta holístico e aproveitar todos os benefícios:

Requisitos pessoais

Antes de qualquer formação técnica e prática, um ponto importante para se tornar um terapeuta holístico, é cumprir com os requisitos pessoais primordiais para a atuação no ramo.

Primeiramente, um dos grandes requisitos pessoais para esse profissional é ter uma boa capacidade de escuta ativa, sendo uma pessoa bastante empática e tendo seu emocional concentrado.

O terapeuta holístico precisa ser uma pessoa com um bom equilíbrio em seu corpo, mente e espírito, ideal passar por um processo de desenvolvimento pessoal antes de começar a atuar na profissão.

Além disso, outro ponto que pode fazer toda diferença é ter o desejo de ajudar outras pessoas, podendo somar positivamente na aplicação das técnicas.

Veja também: Qual a diferença entre terapeuta e terapeuta holístico?

Educação formal

Embora possuir graduação não seja um pré-requisito primordial para atuar na área da terapia holística, ter essa educação formal é muito indicado.

Isso porque, existem áreas de graduação/especialização que conseguem trazer uma noção prévia e promover um preparo mais aprofundado no ramo, proporcionando melhores resultados.

As principais áreas de educação formal buscadas na atualidade, são:

• Psicologia;

• Terapia ocupacional;

• Aconselhamento;

• Enfermagem;

• Massoterapia e dentre outras áreas relacionadas.

Especialização em terapia holística

Além da educação formal, para se tornar um terapeuta holístico e começar atuar, se torna essencial ter uma especialização na área.

Conforme foi visto, hoje existem diversos tipos de terapia holística, cada uma aplicando técnicas específicas para áreas do corpo, devendo você se especializar em uma delas para assim oferecer o seu trabalho.

As especializações mais procuradas hoje no mercado são principalmente para áreas como acupuntura, massoterapia, reiki e terapia floral.

Certificações

Além da especialização em uma área de seu interesse dentro da terapia holística, como profissional, você ganhará muito destaque nas suas certificações.

Dessa forma, dentro da terapia holística as certificações são verdadeiros diferenciais, lhe ajudando a se tornar autoridade no assunto e ganhar muito mais relevância no mercado.

Dentre as certificações que você pode ter, citamos como as principais: feiras, workshops, palestras, mini cursos, especializações e outros.

Veja também: Onde o terapeuta holístico pode atuar? Descubra todos os detalhes!

Como conseguir uma sessão de terapia holística?

Sabendo como é uma sessão de terapia holística, não deixe de conferir na prática como tudo isso funciona.

Para conseguir uma sessão de terapia holística hoje é muito simples, especialmente por ser uma área que vem em constante desenvolvimento no mercado.

Se você tem interesse em conhecer, indicamos buscar diretamente por clínicas de terapia holística ou até mesmo por centros de meditação/ bem-estar, locais onde mais se encontram profissionais na área.

Ao encontrar, basta agendar uma avaliação e em seguida, a aplicação das técnicas conforme a sua necessidade.

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Veja também: Curso de Terapia Holística: SENAC, faculdade ou curso livre?