Você sabia que existem diversos tipos de massagens holísticas? Se deseja conhecer mais sobre, fique conosco.
Se você conhece o ramo da holística, deve saber que ele se preocupa com o cuidado do ser humano em totalidade, levando em consideração seu corpo e sua mente.
Para a holística, é fundamental que tenhamos um total equilíbrio para alcançarmos a nossa paz interior.
Venha com a gente conhecer mais sobre a massagem holística e seus tipos.
Veja também: Psicoterapia holística: Como funciona? Quais os benefícios?
Massagem holística: O que é?
A massagem holística segue o clássico das massagens comuns, muitas delas são realizadas da mesma maneira, a diferença entre a massagem holística para as massagens comuns é que ela tem fins terapêuticos.
O foco da massagem holística é proporcionar equilíbrio entre o corpo e a mente. Por meio desse equilíbrio, a massagem holística vai ajudar os pacientes a conquistar a melhora de muitos problemas, como o estresse e a ansiedade.
É muito comum que pessoas que passam por problemas relacionados à mente busquem ajuda terapêutica e outras alternativas que vão colaborar com sua melhora.
A massagem holística é uma excelente opção para quem deseja equilíbrio e redução dos problemas. Essa massagem vai além de um simples alívio para o corpo, ela vai cuidar do corpo, mente e espírito por meio de sessões focadas no bem-estar do paciente.
Portanto, a massagem holística pode proporcionar muitos benefícios para quem escolher esse tipo de terapia.
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Benefícios da massagem holística
Antes de você conhecer os tipos de massagens holísticas, é importante que saiba mais sobre os benefícios da mesma. Vamos lá!
A massagem holística pode oferecer diversos benefícios para os pacientes. Você poderá escolher o tipo que mais te beneficiar e contribuir com sua recuperação. Veja abaixo alguns dos benefícios desse ramo da holística:
- Alívio de dores, tanto musculares quanto nas articulações;
- Redução do estresse e ansiedade;
- Ajuda com insônia;
- Alivia sintomas da depressão;
- Contribui com o aumento do fluxo sanguíneo;
- Melhora a qualidade do sono;
- Promove sensação de bem-estar;
- Proporciona o equilíbrio das energias do corpo.
Esses são apenas alguns benefícios que a massagem holística pode trazer para quem opta por esse tipo de tratamento,
Observe bem os benefícios e busque um profissional qualificado para realizar a massagem holística em você.
Se preferir, você poderá se qualificar para ser um massagista holístico, assim poderá ajudar mais pessoas que passam por problemas e que desejam alcançar o equilíbrio.
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Tipos de massagens holísticas
As massagens holísticas são realizadas como qualquer outra massagem, mas como seu foco é o equilíbrio do espírito, mente e corpo do paciente, é importante que sejam utilizadas técnicas que vão proporcionar isso.
Os tipos de massagens holísticas são muitas, cada uma vai proporcionar alívio diferente para o paciente.
Vamos conhecer agora os tipos de massagens holísticas e como elas podem ajudar de acordo com os problemas que a pessoa que procurou o massagista tem. Leia abaixo!
Massagem Ayurvédica
Essa massagem utiliza óleos essenciais para colaborar com o tratamento do paciente. Esses óleos não são escolhidos ao acaso, mas sim conforme as necessidades que cada pessoa vai apresentar a seu massagista.
Assim, ela é realizada em um tatame disposto no chão. Lá o paciente vai se deitar e o profissional vai realizar a passagem do óleo pelo local adequado no corpo e fazer a massagem.
A massagem ayurvédica proporciona muitas coisas além do bem-estar, ela serve para alívio de tensão, melhora a circulação do sangue e também reduz o estresse.
Massagens com cristais e pedras
Nesse tipo de massagem, as pedras e os cristais são utilizados para ajudar com a troca de energias que estão presentes no nosso corpo.
Os cristais e as pedras curativas são excelentes para o tratamento de problemas como ansiedade, estresse, insônia e até mesmo a depressão.
A massagem utilizando estes itens é muito benéfica para o paciente, pois eles realizam uma troca de energia, eliminando as ruins e trazendo as boas para o corpo e espírito, proporcionando harmonização e alinhamento dos chakras.
Shiatsu e Zen Shiatsu
Essa massagem é realizada por meio de força aplicada nos pontos de pressão do corpo. São utilizados os dedos para realizar essa massagem e o seu foco é aliviar a pressão no corpo do paciente.
Essa técnica oriental pode ajudar em muito com o estresse e ansiedade acumulados. Você poderá realizar essa massagem quantas vezes desejar, quanto mais melhor para um tratamento mais eficaz.
Massagem desportiva
A massagem desportiva contribui muito para o alívio de dores nos músculos e é ótima para atletas, pois proporciona mais flexibilidade e agilidade de movimentos.
Esse tipo de massagem vai cuidar dos músculos e impedir que ocorram lesões frequentes, principalmente em pessoas que gostam de se exercitar, correr e praticar esportes.
Massagem com bambus
Na massagem com bambus, eles são utilizados para proporcionar a melhora do paciente. Essa massagem serve para trazer alívio e relaxamento para quem a fizer.
O bambu, em vários tamanhos, é utilizado para um relaxamento profundo no paciente. O massagista vai usá-lo como um aumento para o seus próprios dedos, assim eles vão alcançar diversos locais do corpo.
Assim, essa massagem pode proporcionar diversos benefícios, como a drenagem, relaxamento e o despertar de energias.
Massagem com pó de ervas e óleos
Essa massagem é realizada com o auxílio do pó de ervas medicinais que combinados com o óleo essencial pode promover muitos benefícios para as pessoas.
Esse tipo de massagem é bem semelhante a massagem ayurvédica, ambas utilizam os óleos essenciais para promover a cura dos problemas.
Por meio dessa massagem, o paciente terá o alívio do estresse e da ansiedade, também de medos e nervosismo. Ela é muito benéfica para quem busca equilíbrio e paz. Ela também colabora com a limpeza dos campos energéticos, fornecendo uma reconexão das boas energias com seu corpo e mente.
Veja também: Como se tornar um terapeuta holístico?
Invista no tipo que mais te agrada!
Os tipos de massagens holísticas vão te ajudar na busca do conhecimento do seu próprio corpo e da sua mente.
Por meio do estudo holístico, você poderá construir uma carreira de autoconhecimento e que vai te ajudar a lidar com problemas que vão além dos físicos. Busque se profissionalizar na área para compreender mais sobre o assunto.
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